Start to Run-cursus (voor beginnende hardlopers)
Datum
zaterdag 18 mei 2024
Tijdstip
09:30
- 10:30
uur
Locatie
Clubhuis AV Castricum
Adres
Zeeweg 4, Castricum
Het Start to Run programma is door de Atletiekunie opgezet om beginnende lopers en loopsters te begeleiden. Na zeven weken trainen, kun je 25 minuten aaneengesloten hardlopen in je eigen tempo. De trainers Monique van Wijngaarden en Piet-Hein Twisk begeleiden en coachen de deelnemers aan dit programma. Zij doen dit al enkele jaren met veel plezier. Ze geven de Start to run-deelnemers tips over onder andere loophouding- en techniek.