Nieuws

35 deelnemers Yakult Start to Run

door
www.avcastricum.nl

Zaterdag 17 maart om half tien stonden er zo'n 35 lopers klaar om te gaan beginnen met Yakult Start to Run, een methode om in korte tijd je conditie te vergroten en te ervaren hoe leuk hardlopen is.
Na een hartelijk welkom door de enthousiaste en ervaren trainers Monique van Wijngaarden en Piet Hein Twisk en het maken van een groepsfoto, begon de groep met de de warming-up.

Daarna gingen de deelnemers al in dribbelpas richting de Karpervijver in het bos om het eerste trainingsschema af te werken. Op naar de tweede training volgende week zaterdag!



 
www.avcastricum.nl

De toekomststoel

15 april 2024
De Toekomststoel is een lege stoel die overal waar besluiten genomen worden de toekomst vertegenwoordigt. Steeds met de vraag:… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Bij alle wedstrijden heb je juryleden nodig; mensen die er voor zorgen dat de atleten hun wedstrijden kunnen doen. Een wedstrijd kan… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Op zondagmiddag 7 april was de boekpresentatie van Kees Rootjes. Veel AVC-leden kennen Kees, hij heeft jarenlang getraind bij ons, was… Meer >
 
Terug naar boven