Nieuws

Ouders trainen met pupillen

13 oktober 2018 door Annette IJzer
www.avcastricum.nl
Zelfverzekerd stonden de AVC pupillen zaterdag 13 oktober klaar voor de pupillentraining. Dit in tegenstelling tot hun ouders, die vandaag speciaal in sportkleding naar de baan gekomen waren. Ietwat zenuwachtig en gespannen voor wat er te gebeuren stond, meldden zij zich bij de trainers. Ouders van onze pupillen waren namelijk vandaag uitgenodigd om mee te doen met de 'ouder&kind training'. Want de pupillen en trainers wilden heel graag eens aan de ouders laten zien wat voor toffe dingen zij altijd doen op atletiek. Voor de trainers is dit één van de leukste trainingen van het jaar. Trainer Sten had dit keer zelfs zijn eigen moeder meegenomen.
 
Voordat deze speciale training kon beginnen, moest iedereen natuurlijk wel goed warm zijn. De trainers verdeelden de ouders en kinderen in teams. Dit had alles te maken met de team-estafette, die de pupillen ook altijd doen op Athletics Champs wedstrijden. Het ging er - ondanks dat het als warming-up bedoeld was - enorm fanatiek aan toe in alle teams.  

Daarna gingen de teams als groepjes verder naar verschillende onderdelen als verspringen, sprinten en balwerpen. Voor de pupillen is het allang gesneden koek hoe de driepas bij balwerpen gaat. De ouders daarentegen hadden natuurlijk de aanwijzingen van de trainers nog nodig. Bij verspringen is het belangrijk dat je omhóóg komt, anders kom je niet ver. Om dat te oefenen sprongen ouders en pupillen over een hekje zo hoog en zo ver mogelijk de zandbak in. Het starten men een startblok is altijd lastig, want welk been moet nu eigenlijk voor in het blok en welk been achter? De pupillen weten het, maar de meeste ouders zaten voor de allereerste keer in een startblok.

Na een kwartiertje wisselden de groepen totdat iedereen alle onderdelen gedaan had. Er werd een groepsfoto gemaakt, en voor de sportieve ouders en kinderen stond een glaasje drinken klaar. Trainer Sten legde tot slot aan de ouders nog even iets uit over de pupillentrainingen in de winter, en maakte van de gelegenheid gebruik om de aanwezige trainers even voor te stellen.

Alls sportieve (en vooral bloedfanatieke) ouders van vandaag, bedankt voor jullie enthousiasme tijdens deze training! Trainers Kasper, Lucas, Mathilda en Sten vonden het superleuk dat jullie er waren! 

Hieronder enkele foto's. Voor nog meer leuke foto's, klik hier

www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl

 
www.avcastricum.nl
Zaterdag 10 november was de eerste wedstrijd van de cross competitie in Anna Paulowna. Met zo’n 40 pupillen, 18 junioren en 16… Meer >
 
www.avcastricum.nl
De Berenloop is een hardloopwedstrijd, die jaarlijks in de maand november op Terschelling wordt gehouden. Meer >
 
www.avcastricum.nl

Cursisten geslaagd!

07 november 2018
Maar liefst 17 cursisten van AV Castricum en AV Lycurgus volgden de cursus assistent baantrainer en assistent looptrainer, welke… Meer >
 
www.avcastricum.nl
A.s. zaterdag ( 3 nov.) organiseert onze sponsor Oosterbaan Sport En Wandelschoenen de Egmondse Strand- en Duinloop. Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven