Nieuws

Heksenestafette en mummies maken

30 oktober 2018 door Annette IJzer
www.avcastricum.nl
Heksenestafette en mummies maken. Dit waren onder andere de ingrediënten voor de pupillentraining van vanavond dinsdagavond 30 oktober. Want het is namelijk bijna Halloween! Een goede reden voor wat griezeligheden voor de pupillen vonden de trainers. In een angstaanjagende outfit heette trainer Hanke - alias Graaf Dracula - de kinderen persoonlijk welkom op deze specialetraining.

Met bezemstelen kun je prima een Heksenestafette over een parcours afleggen. En om na 400 meter hardlopen zo netjes mogelijk een mummie van wc papier te maken is best lastig! Ballen en fietsbanden vlogen door de lucht om maar zo vaak mogelijk een aantal pompoenen te raken. En deze griezelige training werd in stijl afgesloten met een tikspel: wie van de pupillen wist als eerste graaf Dracula te tikken? 

Trainers bedankt voor deze leuke pupillentraining! En mocht er de komendedagen geen stukje wc-papier meer te vinden zijn bij AVC, dan weet iedereen nu de oorzaak...

  

www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl

 
www.avcastricum.nl
Zaterdag 10 november was de eerste wedstrijd van de cross competitie in Anna Paulowna. Met zo’n 40 pupillen, 18 junioren en 16… Meer >
 
www.avcastricum.nl
De Berenloop is een hardloopwedstrijd, die jaarlijks in de maand november op Terschelling wordt gehouden. Meer >
 
www.avcastricum.nl

Cursisten geslaagd!

07 november 2018
Maar liefst 17 cursisten van AV Castricum en AV Lycurgus volgden de cursus assistent baantrainer en assistent looptrainer, welke… Meer >
 
www.avcastricum.nl
A.s. zaterdag ( 3 nov.) organiseert onze sponsor Oosterbaan Sport En Wandelschoenen de Egmondse Strand- en Duinloop. Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven