Nieuws

Koningsspelen op Wouterland

13 april 2019 door Annette IJzer
www.avcastricum.nl
Dankzij geweldige hulp van jeugdtrainers Eugène van Kruchten en Janine Kalverla kon AV Castricum op vrijdag 12 april tijdens de Koningsspelen op Wouterland superleuke atletiekclinics aanbieden aan de leerlingen van groep 7 en 8 van zes basisscholen uit Castricum, Limmen en Akersloot. Een ochtend vol spel en plezier!

Met dank aan de leuke ideeën van pupillentrainer Sten werd er in de week vooraf een plan gesmeed; hordenlopen met een dobbelsteen, sprinten uit startblokken, balwerpen, en links-links-links...en dat alles op de helft van het rugbyveld bij sportpark Wouterland. Alle benodigde materialen werden de avond van te voren al door Eugène opgehaald bij AVC. En op vrijdagochtend voor dag en dauw bij Wouterland om alles klaar te zetten voor een geweldige ochtend waarbij drie verschillende schoolklassen superleuke atletiekclinics konden volgen.

Dan arriveren de scholieren. De leerlingen worden in drie groepen verdeeld, en elke 10 minuten wordt er doorgedraaid. Zo hebben alle leerlingen meerdere onderdelen van atletiek kunnen proeven; lopen, springen en werpen. En ook nog in kleine wedstrijdjes tegen elkaar, zoals bij het spel 'halers en brengers'; een kind werpt de bal, de ander gaat de bal halen. Ondertussen probeert het werpende kind punten te scoren door heen weer te rennen tussen pionnen. En tja, dan worden ze toch fanatiek... De leerlingen vonden het té gek, die startblokken alleen al. Vervolgens korte sprintjes trekken, en binnen 5 seconden proberen zover mogelijk te komen.

De clinics werden afgesloten met 'links-links-links'; de klas wordt in vier teams verdeeld. Tijdens het spel moet er altijd linksaf geslagen worden, behalve in het midden, daar loop je rechtdoor. Dit zorgde natuurlijk voor chaos in het kwadraat.

Het was werkelijk een superochtend, waarbij we een mooi visitekaartje voor AVC hebben kunnen afgeven.

Grote dank aan vrijwilligers Eugène en Janine die deze Koningsspelen op Wouterland hebben mogelijk gemaakt!

   


 
www.avcastricum.nl

Kidsrun op Camping Bakkum

09 december 2019
Kinderen tussen de 4 en 13 jaar kunnen op zondag 12 januari meedoen aan een te gekke Kidsrun op Camping… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Trainer Beene Vis organiseert op donderdag 12 december voor leden van AV Castricum een clinic over trainen met een hartslagmeter. De… Meer >
 
www.avcastricum.nl

Clinic Running Blind

05 december 2019
Op zaterdag 16 november vond er een clinic Running Blind plaats op de atletiekbaan van AVC. Joop Beentjes (voorzitter AV… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Zaterdag 30 november stond voor de AVC jeugd en hun trainers al heel lang in de agenda omcirceld: de eerste wedstrijd in de cross… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven