Nieuws

Parnassia Groep Cross op zondag 1 maart

21 februari 2020 door Paula Vrolijk - de Vries
www.avcastricum.nl
Op zondag 1 maart 2020 organiseert AV Castricum samen met Parnassia Groep voor de vierde keer een hardloopcross.
Dit sportieve hardloopevenement was een langgekoesterde wens van Parnassia onderdeel van Parnassia Groep, die onder andere voortkomt uit de running therapie voor patiënten van Parnassia. De Parnassia Groep zorgt dat AV Castricum deze cross kan organiseren. 

Parcours over het landgoed Duin en Bosch

Jong en oud, van beginner tot wedstrijdloper, iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau. Een sportieve prestatie kan namelijk iedereen een geweldige gevoel geven. Het parcours van deze nieuwe cross loopt over het landgoed Duin en Bosch, de deelnemers lopen een prachtige en afwisselende route door de natuur. Start en finish zijn op de atletiekbaan aan de Zeeweg 4 in Castricum. De afstanden die je kunt lopen zijn 2,5 km, 4 km en 10 km.

Jeugd

Kinderen van 5 tot circa 12 jaar kunnen meedoen aan de speciale jeugdloop over 2,5 km, zij lopen een leuk parcours met spannende bospaadjes. Ouders kunnen met hun kinderen meelopen (zij mogen zich wel inschrijven om verwarring bij de uitslagverwerking te voorkomen). Jeugd vanaf 12 jaar en volwassen lopers kunnen kiezen tussen de 4,1 km of de 10 km.

Tijdstip:
  • lopers voor de 2,5 en 4,1 km starten om 10.15 uur.
  • lopers voor de 10 km starten om 10.45 uur.  
Inschrijven
Voorinschrijven kan t/m vrijdagavond 28 febr. via inschrijven.nl
Inschrijven kan ook op de wedstrijddag, in het clubhuis.

Prijzen te winnen
Er is een mooi pakket prijzen te winnen:

* 1 cadeaubon van Oosterbaan sport- en wandelschoenen
​​​​​​​* 1 appeltaart: beschikbaar gesteld door Winkelbakkerij Bak'M
* 1 taartje of cake: beschikbaar gesteld door Bakker Van Vessem
* 1 verrassingscadeau voor een dame: beschikbaar gesteld door Drogisterij Visser
* 1 zakje huisgemaakte bonbons: beschikbaar gesteld door De Roset
* 1 lunchbon: beschikbaar gesteld door De Oude Keuken

Wedstrijdverslagen van twee eerdere edities zijn hier te lezen: 

17 maart 2019
18 maart 2018 

Foto's

Bekijk de foto's van de Parnassia Groep cross 2019
foto's van Tom Kramer

 


 
www.avcastricum.nl
Dinsdag 31 maart ontvingen wij het trieste bericht dat ons AVC-lid Raquel Pereira is overleden. Veel te vroeg en met nog zoveel wil om… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Vanaf nu: voor alle pupillen online trainingen! Iedere dinsdag, donderdag en zaterdag 3 nieuwe leuke oefeningen van de… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Beste AVC leden, Een leeg sportpark, geen atleten op onze atletiekbaan en ook geen trainingen terwijl nu de periode aanbreekt om… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Michel Butter, lid Team Distance Runners en AVC: "Geen voorjaarsmarathon, dus de bal even laten leeglopen en weer hard oppompen… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven