Nieuws

Marc van Vliet wint bronzen medaille op EK Indoor Masters én verbetert Nederlands indoorrecord met polsstok

23 maart 2018 door Paula Vrolijk - de Vries
www.avcastricum.nl
AVC-lid Marc van Vliet deed op dinsdag 20 maart mee aan de Europese Kampioenschappen indoor voor Masters in Madrid.

Aangezien het heel lastig om een polsstok mee te nemen met het vliegtuig, was hij blij dat hij ter plekke een polsstok kon lenen. Marc begon op een hoogte van 2.80 m, daarna bedwong hij de hoogtes van 3.00m en 3.10m. Toen de lat op 3.20m hoogte lag, sprong hij daar in zijn eerste poging overheen. Ondertussen had zijn Italiaanse concurrent afgesprongen voor de derde plaats en probeerde Marc de 3.30m te overbruggen. Dat lukte helaas niet. Zijn sprong over 3.20m leverde Marc een bronzen medaille én een Nederlands indoorrecord op in zijn leeftijdscategorie.


Wij feliciteren Marc van harte met deze bronzen medaille en met zijn Nederlands indoorrecord! 

Op 3 februari verbeterde Marc ook al het Nederlandse indoorrecord, lees meer.

De foto van Marc is tijdens een andere wedstrijd genomen.


 
www.avcastricum.nl
In de nacht van maandag 4 op dinsdag 5 mei 2020 doet een hardloopteam van AV Castricum mee met de Bevrijdingsvuurestafette. Na de… Meer >
 
www.avcastricum.nl

Trailrunning Clinic

19 oktober 2019
Trailrunning is 'lopen over paadjes'. Een vorm van (hard)lopen dus, maar anders dan trainingen op de atletiekbaan of… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Op zondag 27 oktober 2019 klinkt het startschot van een nieuw Strand- & Duinloopseizoen voor AV Castricum. Meer >
 
www.avcastricum.nl
Zeven weken geleden startte een groep beginnende hardlopers met het Yakult Start to Run programma. In zeven weken leerden zij 25… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven