Loopsport - Loopgroep Jean Brakenhoff
Groep 4 Lang (Jean Brakenhoff)
Doelgroep:Lange afstand lopers (zowel wedstrijd als recreanten)
Trainingsdagen / trainingstijden: ma 9.00 - 10.30
Doelstelling:De trainingen hebben als doel het opbouwen en onderhouden van de conditie.
Globale wedstrijdtijden:
- 10 km : 50 -70 min
- 1/2 marathon : 1.40 - 2.10 min
Leden
Overige teamleden | |||||||
Piet-Hein Twisk | Trainer | ||||||
Monique van Wijngaarden | Assistent trainer |
Training
Wekelijkse trainingen
dag | tijd | locatie | type | periode | status | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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maandag | 09:00 - 10:30 | Looptraining | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Trainingsdagen
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