Jeugdatletiek
Atletiek: iets voor jou?
Atletiek is heel leuk! Je bent veel buiten. Er zijn veel verschillende onderdelen, dus er is altijd wel iets dat je leuk vindt. Je kunt al meedoen met de pupillen vanaf ongeveer vijf-en-een-half jaar! Als je 12 bent, ga je over naar de junioren. Er zijn technische nummers zoals hoogspringen, kogelstoten, verspringen en balwerpen. Er zijn ook loopnummers zoals de 40 of 60 meter sprint, en de lange afstanden 600 of 1000 meter. Tijdens de trainingen leer je alles, vaak spelenderwijs.
Atletiek doe je het hele jaar door. Het is niet alleen een individuele sport. Natuurlijk sport je in de eerste plaats voor jezelf. Je traint om je eigen prestaties te verbeteren en als dat lukt krijg je daar echt een kick van. Maar trainingen en wedstrijden doe je niet in je eentje, maar in een groep met kinderen van je eigen leeftijd. Je gaat met je groep naar wedstrijden en tijdens de competitiewedstrijden worden de punten van de hele groep bij elkaar opgeteld. Jouw prestaties zijn dus belangrijk niet alleen belangrijk voor jezelf maar ook voor de hele groep!
De technische onderdelen voor de pupillen (van mini pupillen tot en met A2 pupillen zijn:
Atletiek doe je het hele jaar door. Het is niet alleen een individuele sport. Natuurlijk sport je in de eerste plaats voor jezelf. Je traint om je eigen prestaties te verbeteren en als dat lukt krijg je daar echt een kick van. Maar trainingen en wedstrijden doe je niet in je eentje, maar in een groep met kinderen van je eigen leeftijd. Je gaat met je groep naar wedstrijden en tijdens de competitiewedstrijden worden de punten van de hele groep bij elkaar opgeteld. Jouw prestaties zijn dus belangrijk niet alleen belangrijk voor jezelf maar ook voor de hele groep!
De technische onderdelen voor de pupillen (van mini pupillen tot en met A2 pupillen zijn:
- Hoogspringen
- Kogelstoten
- Verspringen
- Balwerpen
- Speerwerpen
- Discuswerpen
- Sprinten
- Lange afstand (600 of 1000 meter)
- Hordenlopen
- Langere afstanden tot 4 km