Nieuws

20 nieuwe deelnemers aan de Egmond stage!

08 september 2018 door Paula Vrolijk - de Vries
www.avcastricum.nl
Afgelopen woensdag stonden er 20 nieuwe deelnemers voor de Egmond stage! Met deze succesformule, stoomt trainer Ari Smit de lopers klaar voor de Egmond halve of kwart marathon! 

Trainer Ari Smit ging met deze nieuwe lopers apart een training doen, bijgestaan door assistent-trainer Judith Tamis die een enerverende warming-up verzorgde. Vanaf zaterdag 8 sept. trainen de nieuwe lopers mee met de bestaande groep van Ari en begon de training met een kennismakingsspel, waarbij alle lopers in een kring stonden, om de beurt hun naam noemden en bij de eerste ronde liepen de nieuwe lopers rechtsom en de bestaande lopers linksom, waarbij ze zoveel mogelijk namen mochten noemen.
De nieuwe deelnemers waren enthousiast geworden voor de Egmond stage door de interviews met lopers Sacha Miettinen en Frank Jan Borst, de interviews zijn hier te lezen

 
www.avcastricum.nl
Zaterdag 10 november was de eerste wedstrijd van de cross competitie in Anna Paulowna. Met zo’n 40 pupillen, 18 junioren en 16… Meer >
 
www.avcastricum.nl
De Berenloop is een hardloopwedstrijd, die jaarlijks in de maand november op Terschelling wordt gehouden. Meer >
 
www.avcastricum.nl

Cursisten geslaagd!

07 november 2018
Maar liefst 17 cursisten van AV Castricum en AV Lycurgus volgden de cursus assistent baantrainer en assistent looptrainer, welke… Meer >
 
www.avcastricum.nl
A.s. zaterdag ( 3 nov.) organiseert onze sponsor Oosterbaan Sport En Wandelschoenen de Egmondse Strand- en Duinloop. Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven