Nieuws

LET OP: Training trailrunning is afgelast!

30 april 2019 door Paula Vrolijk - de Vries
www.avcastricum.nl
Op zaterdag 18 mei organiseert AVC speciaal voor haar leden een training trailrunning. Deze trainingen worden gegeven door Bas de Boer van Cairn Adventures en Suzanne Nieman van Team Salomon.
17 mei: Wegens een ernstige blessure van organisator Bas de Boer, kan de training helaas niet doorgaan. Als hij hersteld is wordt een nieuwe datum gepland. 

Er kunnen twee groepen meedoen: een groep kinderen en een groep volwassen lopers. De trainingen starten en finishen bij het clubhuis van AVC. Elke deelnemer (boven de 18 jaar) mag zelf een duinkaart meenemen. 

Tijden
  • 09:00 – 10:30 uur training voor de volwassenen (je moet circa 8 km kunnen hardlopen), incl. een half uurtje uitleg over trailrunning. Deze clinic is in de duinen.  
  •  
  • 11:00 – 12:00 uur training voor de AVC junioren. Deze stoere training vindt plaats in het bos rondom de Hoep

Aanmelden niet meer mogelijk

Wil je meedoen? Geef je dan op via dit formulier. Er is een maximum van 25 deelnemers per groep. Deelname is kostenloos.

 
www.avcastricum.nl
Op vrijdag 17 mei 2019 nam Kees Vrolijk deel aan het NK masters te Gouda. Na reeds vroeg in het seizoen al clubrecords te hebben… Meer >
 
www.avcastricum.nl
In november 2018 deed AVC-lid John Oudejans een oproep aan de leden van AV Castricum om de animo te peilen voor een… Meer >
 
www.avcastricum.nl
In de nacht van zaterdag 4 mei naar zondag 5 mei, loopt een hardloopteam van AV Castricum mee met de Bevrijdingsvuurestafette. Tijdens… Meer >
 
www.avcastricum.nl

Bingo!

25 april 2019
Dinsdag 23 april was het voor de pupillen meivakantie. Daarom hadden de trainers bedacht om die avond in plaats van een gewone training… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven