Nieuws

Nederlands record Marc van Vliet

04 februari 2018 door Paula Vrolijk - de Vries
www.avcastricum.nl

Marc van Vliet vertegenwoordigde AV Castricum op zaterdag 3 februari bij het Nederlands Kampioenschap voor Masters te Apeldoorn.


Het was een zeer succesvolle deelname voor hem. Hij begon met een aanvangshoogte van 2.72 m. Daarna ging de lat omhoog naar daarna 2.92 m, gevolgd door een sprong op 3.02 meter. Vervolgens ging de lat weer 5 cm omhoog naar 3.07 m en tenslotte wist hij de hoogte van 3.12 meter te overbruggen. Hij heeft daarna nog drie sprongen gemaakt op de hoogte van 3.22m maar die afstand zat er helaas niet meer in.
De geslaagde sprong op 3.12 betekende een verbetering van Marcs eigen Nederlandse Record dat voorheen 3.00 meter was. Eind maart zal Marc uitkomen op het EK Masters in het Spaanse Madrid.
 

Op zaterdag 3 februari werd er nog een record gevestigd, weliswaar geen Nederlands record maar een clubrecord in de leeftijdscategorie 40-45 jaar. Annette IJzer (links) en Margy van der Veen-van Gerwen (rechts) deden in Amsterdam mee aan een verspringwedstrijd. Annette sprong 3,72 en Margy 3.80 meter ver. Trainer Alan Pijlman was blij met de afstanden die deze dames sprongen: ‘Helemaal niet slecht voor een winterwedstrijd!’
 

 
www.avcastricum.nl
Zaterdag 10 november was de eerste wedstrijd van de cross competitie in Anna Paulowna. Met zo’n 40 pupillen, 18 junioren en 16… Meer >
 
www.avcastricum.nl
De Berenloop is een hardloopwedstrijd, die jaarlijks in de maand november op Terschelling wordt gehouden. Meer >
 
www.avcastricum.nl

Cursisten geslaagd!

07 november 2018
Maar liefst 17 cursisten van AV Castricum en AV Lycurgus volgden de cursus assistent baantrainer en assistent looptrainer, welke… Meer >
 
www.avcastricum.nl
A.s. zaterdag ( 3 nov.) organiseert onze sponsor Oosterbaan Sport En Wandelschoenen de Egmondse Strand- en Duinloop. Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven