Nieuws

4x200 meter indoor cup 2024

www.avcastricum.nl
De 4x200 meter indoor cup in Apeldoorn: een wild plan van vermoedelijk trainer Eugène en mister clubrecord himself Frank Stam. Want 200 meter lopen, dat kunnen de atleten van Eugène wel én bovendien de indoor clubrecords op deze estafette waren nog vacant. 

En zo geschiedde. Een damesteam - met Manouk Rodenburg, Hanneke van Loo, Mellani Goezinnen en Ilze Vitola - was snel bij elkaar. Amie Carton wilde ook graag meedoen, maar zij zocht nog loopmaatjes. Gelukkig hadden Elin Binkhorst, Cato Wassenaar en Anouk van Loo ook wel zin in een estafetteavontuur, zodat ook het team meisjes U18 rond was. Het herenteam was een mix van twee masters Frank Stam en Harold de Boer, samen met twee jonge honden Noud van Saase en Lasse Zentveld. 

In de week voor de wedstrijd werd tijdens diverse trainingen geoefend op de wissels en de juiste strategie en volgorde bepaald. Ook Elin en Cato namen hun missie zeer serieus, want we zagen hen - met stopwatch in de hand - 150 meters en 200 meters rennen tijdens de juniorentrainingen. Trainer en initiator Eugène had helaas een flinke griep te pakken in de week voorafgaand, en was zelfs niet fit genoeg om mee te gaan naar Apeldoorn. Maar gelukkkig was daar de speciaal opgezette appgroep, waarin Eugène tot in de puntjes voor iedereen vervoer regelde, tips en informatie deelde over spikepuntjes en de estafetteregels uitlegde (want de eerste loper blijft in z'n baan, de tweede loper mag na de bocht naar binnen). Ongetwijfeld kregen de atleten ook nog persoonlijke berichtjes met instructies van hem. En natuurlijk was daar als steun en toeverlaat trainer Beene, fit en wel in Apeldoorn.

Als eerste mocht het herenteam in actie komen, oftewel de 'Tartan Trappers' (want het beestje moest een naam hebben bij de inschrijving). Frank ging van start, maar had al een heel weekend NK indoor voor masters in de benen zitten. Toch vol power ging het stokje door naar Noud en vervolgens naar Harold. Lasse had een geweldige eindsprint, en de tijd: 1:49,69. Het eerste AVC clubrecord op de 4x200 meter indoor was een feit!

Daarna het damesteam en het meidenteam. Elin uit het meidenteam had een lastige plek om te starten: zij startte helemaal in de buitenste baan, maar de baan loopt flink scheef omhoog en de start is ook nog eens in een bocht. Maar gelukkig heeft Elin veel atletiekervaring en is niet voor één gat te vangen, dus het ging helemaal goed. De dames en de meiden hadden elk ook drie goede wissels. Het damesteam finishte in 1:58,38 en het meiden U18 team in 2:04,49, goed voor nóg twee clubrecords!

Het was een gezellige middag in Apeldoorn, met al die AVC'ers!

04-02-2024

4x200 meter indoor cup

www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl
www.avcastricum.nl

 
www.avcastricum.nl
Univé heeft een Goede Doelen Actie, er is tweemaal een bedrag van 1.000 euro te verdelen. We hopen dat veel leden willen stemmen op… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Op vrijdag 26 april ontving Cor Enthoven van de burgemeester van Castricum een Koninklijke onderscheiding. Cor is door de… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Zaterdag 20 april was de eerste wedstrijd in de pupillencompetitie. Voor onze bijna 100 AVC pupillen was het een thuiswedstrijd, bij AV… Meer >
 
www.avcastricum.nl
De toekomst van AVC ziet er goed uit vindt de Klimaatburgemeester van Castricum! Klimaatburgemeester Theo Verstegen bezocht afgelopen… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven