Nieuws

35 deelnemers Yakult Start to Run

17 maart 2018 door Annette IJzer
www.avcastricum.nl

Zaterdag 17 maart om half tien stonden er zo'n 35 lopers klaar om te gaan beginnen met Yakult Start to Run, een methode om in korte tijd je conditie te vergroten en te ervaren hoe leuk hardlopen is.
Na een hartelijk welkom door de enthousiaste en ervaren trainers Monique van Wijngaarden en Piet Hein Twisk en het maken van een groepsfoto, begon de groep met de de warming-up.

Daarna gingen de deelnemers al in dribbelpas richting de Karpervijver in het bos om het eerste trainingsschema af te werken. Op naar de tweede training volgende week zaterdag!



 
www.avcastricum.nl
Het afgelopen weekend stond voor een aantal AVC atleten in het teken van de Decathlon Nationale CD junioren Indoor in het Omnisport in… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Maandagavond was het weer zover, de jaarlijkse Egmond After Party van de lopers van de groep van Ari Smit. Meer >
 
www.avcastricum.nl
Het bestuur van AV Castricum heeft medio 2016 bij de gemeente Castricum onder de aandacht gebracht dat Parnassia bereid zou zijn… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Pupillentrainer en AVC atleet Sten van der Moer liep zijn allereerste halve marathon. We vroegen hem naar zijn belevenissen: De… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven