Na twee jaar 'Corona-stilte' kon vandaag eindelijk weer een AVC Strand- en duinloop plaatsvinden. En wat voor één! Werkelijk een fantastische editie met het fraaiste nazomerweer wat je maar kunt wensen. Met 184 lopers aan de start van de 2,2 km en 4 km en nog eens 224 deelnemers op de lange afstanden.

Onder de deelnemers enorm veel AVC'ers. Trainers Jurg, Jacco, Ari en Janine werden gespot langs de baan of in het bos. En diverse trainers waren aanwezig om voor de atleten een warming-up te verzorgen en de complimentjes bij de finish uit te delen. De TDR Jeugd vertrok naar het bos voor een warming-up. De lopers van de trainingsgroep van Eugène gingen onder zijn leiding gezamenlijk het parcours verkennen en vervolgden de warming-up op de baan. Trainer Kees Vrolijk geeft looptraining aan de CD junioren, en had nagenoeg zijn hele jeugdgroep compleet bij de warming-up. En dan de pupillentrainers, zij zagen de afgelopen dagen de voorinschrijvingen met pupillen zo snel oplopen dat zij uiteindelijk met wel vier man sterk de warming-up verzorgden. Veel ouders hadden ook ingeschreven, omdat het natuurlijk superleuk is om de kinderen mee te rennen. De ouders haakten ook gezellig aan bij de warming-up van de pupillentrainers. Zo'n wedstrijdvoorbereiding met z'n allen is gezellig en fijn, want het neemt de spanning bij de kinderen weg. Nu is onze Strand- en duinloop niet echt een wedstrijd, want meedoen is eigenlijk veel belangrijker dan winnen.

Toch zijn een aantal deelnemers zo lekker fanatiek dat zij er wél een wedstrijd van maakten, al dan niet tegen zichzelf.

2,2 kilometer
Joris Kaandorp won de 2,2 km bij de jongens pupillen mini en C. Bij de meisjes was de winst voor Tessel Bakker van AVC.
Bij de AB pupillen was bij de jongens de winst voor Bobby Harte, en bij de meisjes voor Fay Bergfeld van AVC.
De CD junioren jongens ging Bram Wokke van AV Castricum met de winst ervandoor. En Maartje Rol van NEA Volharding won bij de meisjes. 

Veel ouders lopen de 2,2 kilometer gezellig samen met hun kind. Maar we vinden het ook leuk om te zien dat steeds meer volwassenen de 2,2 kilometer als korte cross gebruiken. Zo wilde trainer Eugène graag dat zijn atleten allemaal de 2,2 kilometer liepen, een mooi testmoment zo aan het begin van het cross seizoen. Erik de Koning van AVC schaatst in de winter, maar heeft afgelopen zomer het hardlopen ook ontdekt. Hij was de winnaar bij de heren in 8.11 minuten. 

Bij de dames won onze juniorentrainster Ilze Vitola met hele ruime voorsprong op de nummer twee. Haar tijd was 8.19 minuten. De specialiteit van Ilze is eigenlijk de 400 meter, maar we zagen vandaag dat ze ook heel goed kan crossen.

4,0 kilometer
Sepp Schulte won de 4 kilometer bij de jeugd onder de 16 jaar. Zijn tijd was 14.14 minuten. Bij de meisjes was de winst voor Sien van Vuuren. Beiden zijn lid van AVC en trainen bij TDR Jeugd. Een eervolle vermelding voor het groepje Marlin, Minette, Yfke, Marit, Maud en Frida. Deze leuke meiden zijn A2 pupillen bij AVC en hadden samen afgesproken de 4 kilometer te lopen, en dat ging hen helemaal niet slecht af. Ook bij de jongens enkele A2 pupillen aan de start; Collin, Jip, Noël en Thijmen hebben het heel goed gedaan!

Bij de atleten ouder dan 16 jaar was de winst voor Toon van Vuuren, in 13.28 minuten. Bij de dames kwam Marlotte Vliese (van AVC en TDR Jeugd) als eerste over de streep, in 17.22 minuten.

8,9 kilometer
Hasan Tavukcu van ATOS is een vaste gast bij onze Strand- en duinlopen. Hij was de winnaar bij de categorie heren senioren in 34.00 minuten. Gevolgd door Vincent Docter van AVC op de tweede plaats in 35.21 minuten en Jeroen Akerboom van Zaanland op de derde plek in 35.53 minuten.

Op de wedstrijdafstand wordt ook een masters-categorie aangehouden (atleten 35 jaar en ouder). Rachid Mohammadi - ook al een vaste deelnemer - was de overall winnaar in 32.24 minuten. Hij legde de afstand af op blote voeten. Gevolgd door Alex Schermer van AV Castricum in 34.05 minuten en André Hilberts van AVC - in 34.17 minuten.

Bij de dames senioren won Tímea Jordová van Vitalis in 42.01 minuten. De tweede plaats was voor Romy Willemsen in 48.53 minuten en de derde plaats voor Sina Admiraal in 49.06 minuten.
Bij de dames masters (35 jaar en ouder) wist Nanda Klok van Nea Volharding beslag te leggen op de eerste plaats (in 46.15 minuten). Marnette Visser werd 2e in 46.44 minuten en Liesbeth Beunder derde in 47.47 minuten. 

12,4 kilometer
Mo Mohammadi van AAC was de winnaar bij de heren in 47.32 minuten. Sven van der Werff zat er een paar seconden achter en werd 2e. Herman Leeman van AAC werd derde in 48.03 minuten. Bij dames won Tamar Harte in 57.17 minuten. Marleen Haakman werd tweede in 59.32 minuten en Rosalie Teeuwen van Atos derde in 59.32 minuten.

Het was een prachtige ochtend in het duin, op het strand en op de baan van AV Castricum! De aanwezige trainers zijn zeer tevreden met de prestaties van hun atleten en onze vrijwilligers in het bos moedigden werkelijk iedereen aan! Eva van Zoonen (3e op NK Marathon op 16 oktober) maakte het feestje compleet door de prijsuitreiking voor de jeugd te verzorgen.
 
De volgende lopen zijn op zondag 4 december, zaterdag 31 december en zondag 19 februari (Parnassia loop). Doe je ook mee? Inschrijven kan via www.inschrijven.nl

Voor alle uitslagen, klik hier 

Bert Oudendijk was zoals altijd op de baan en langs het parcours te vinden met zijn camera. Zijn foto-album vind je hier.