Nieuws

Clinic Trainen met een hartslagmeter

05 december 2019 door Paula Vrolijk - de Vries
www.avcastricum.nl
Trainer Beene Vis organiseert op donderdag 12 december voor leden van AV Castricum een clinic over trainen met een hartslagmeter.
De clinic bestaat uit een deel theorie en een deel praktijk waarbij je met hartslagmeter gaat hardlopen op de atletiekbaan. Polar stelt hiervoor hartslaghorloges beschikbaar die je tijdens deze clinic mag uitpoberen.


Inloop 19:15 uur; Start 19:30 uur (alleen voor leden die zich hebben aangemeld).
Locatie: Clubhuis AV Castricum

 

Aanmelden
Toegang is gratis, maar er is een beperkt aantal leden dat kan deelnemen. Er zijn nog drie plaatsen vrij! 
In verband met de beschikbaarheid van de hartslaghorloges is aanmelding vooraf noodzakelijk. Dat kan via een appje naar Beene Vis op 06 51 38 48 00 o.v.v. TMH + je naam.



Topatleet Ronald Schröer (werkzaam bij Oosterbaan) begeleidt deze clinic.

Deze clinic wordt georganiseerd in samenwerking met Oosterbaan wandel- en loopschoenen en Polar.



 

 
www.avcastricum.nl
Op zondag 1 maart 2020 organiseert AV Castricum samen met Parnassia Groep voor de vierde keer een hardloopcross. Dit sportieve… Meer >
 
www.avcastricum.nl
De voorbereidingen voor de Bevrijdingsvuurestafette die plaatsvindt op 4 en 5 mei zijn in volle gang! Er zijn nog enkele plaatsen… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Om geplaatst te worden voor de crosscompetitie-finale moeten de jeugdatleten aan minimaal twee van de drie voorrondes meegedaan hebben,… Meer >
 
www.avcastricum.nl
Zaterdag 15 en zondag 16 februari vond het NK indoor U18/U20 plaats in de indooratletiekhal van het Omnisport in Apeldoorn. Een… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-04-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven